Pourquoi je Jeûne 24 heures par semaine à 25 ans
Je publiais le 23 juin dernier ma première expérience sur le jeûne intermittent.
J’avais commencé l’expérience par un jeûne de 16 heures tous les jours, puis mon jeûne a progressivement évolué pour se stabiliser à 24 heures par semaine, tous les lundis.
Pourquoi est-ce que je jeûne toutes les semaines à mon âge ?
Est-ce que je suis malade ?
Est-ce que j’ai été endoctriné par les idéologies du jeûne...
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